Para receber orientações, jogadores do Flamengo fazem uma rodinha em um campo do Ninho do Urubu (Foto: Alexandre Vidal/Flamengo)
Com os treinos interrompidos por conta da pandemia do novo coronavírus, o Flamengo orientou os jogadores a manterem a forma em casa, em treinos leves.
A programação individual é a mesma passada para os atletas do clube em período de férias. Ela inclui apenas tarefas para manutenção da condição física atual, para não haver perdas significativas.
Como muitos jogadores possuem estrutura de academia em suas casa, os treinos abrangem exercícios localizados, aeróbicos, além de uma dieta que também acompanha cada atleta.
Tudo foi indicado na cartilha digital e por escrito que o elenco rubro-negro recebeu na sexta-feira passada.
Com o fechamento do Ninho do Urubu para atividades por pelo menos sete dias, não haverá utilização da estrutura de academia nem campo para treinos individuais ou em pequenos grupos.
O procedimento vale para as categorias de base do Flamengo, que também tiveram as atividades interrompidas.
Retirado de: O Globo
Sim, a PlayBet é uma casa de apostas confiável e regulamentada. A empresa está oficialmente…
Após formalizar a renovação de contrato com Arrascaeta e tratar da valorização salarial de Rossi,…
O Flamengo chega à reta final do Campeonato Brasileiro sob alerta, especialmente em relação ao…
O Flamengo esteve próximo de uma vitória tranquila no último domingo (09), no Maracanã, mas…
O atacante Bruno Henrique, do Flamengo, enfrenta nova etapa no processo disciplinar conduzido pelo Superior…
Com contrato vigente desde 2020, Léo Pereira chegou ao Flamengo com a missão de reforçar…
View Comments
É isso aí. Quarentena ñ é férias 🤣🤣
Vamos manter a forma, rapaziada!!!